
Hezký čtvrtek všem!
Doufám, že se máte skvěle:) Dnes mám pro vás v podstatě dva články v jednom, recept nebo spíš tip na moji oblíbenou snídani/večeři a také menší recenzi na Your Tea, který jsem dostala k vyzkoušení někdy minulý měsíc a poctivě ho pila každý den po dobu 14 dní. No, přiznám se, že to bylo docela náročné dodržovat režim 3 krát denně, občas jsem se lehce zpozdila, ale vždy si čaj nakonec udělala. Pokud vás zajímají mé dojmy, to, jak jsem se během “detoxu” cítila a jaký mám na něj vlastně konečný názor, určitě čtěte dál!:)

Začnu ale úplně jednoduchou, zdravou a výbornou snídaní, svačinou či večeří. Berte to spíš jako tip než jako recept, jelikož na tom není ani co vysvětlovat :D. Na avokádové toasty s vajíčkem budete potřebovat: žitný chléb nebo toastový chleba, jedno velké avokádo (nebo dvě menší), vajíčka, slaninu a pokud si s tím chcete ještě více vyhrát, můžete přidat rajče a červenou cibuli.
Avokádo rozmačkáte v misce, přidáte sůl a pepř – můžete přidat ještě rajče na mini kostičky a červenou cibuli. Vajíčko buď uvaříte nebo na pánvi připravíte volské oko. Záleží, co vám chutná víc. Opečete na sucho toastový chléb nebo si připravíte plátek žitného chleba. K snídani si ještě ráda přidávám plátek slaniny. Vajíčko lehce opepříte a osolíte. A řekla bych, že hotovo. Jednoduché, rychlé a výborné! Máte rádi avokádo? A jak ho nejčastěji připravujete?:)
Read More